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Die richtige Kleidung ist das Wesentliche ...

 Pearlizumi Radkleidung ... seit Jahren bewährt

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Ein häufiger Fehler ist, sich zuviel anzuziehen. Obwohl Sie zu Beginn Ihrer Tour schön mollig warm stecken, wird Ihr Körper sobald Ihre Muskeln warm und Ihr Herz auf Touren ist, versuchen sich herunterzukühlen. Ihre Kleidung nimmt die Körperfeuchtigkeit auf und wird immer bis zu einem gewissen Maß feucht bleiben egal wie funktionell und atmungsaktiv Ihre Kleidung ist. Wenn Sie feuchte Kleidung tragen und beispielsweise auf einer Abfahrt auskühlen, riskieren Sie eine Erkältung. Wichtig ist sich nach dem Zwiebel-System (natürlich immer der Außentemperatur angepasst) anzuziehen, alle Teile müssen aus atmungsaktivem Material sein (niemals Shirts aus Baumwolle tragen). Es kann also besser sein, weniger Kleidung zu tragen und lieber am Anfang etwas zu frieren. Während Ihrer Tour werden Sie dann allerdings perfekt angezogen sein.